Trygghetens kraft

For deg som får livet til å fungere – men kjenner at det koster mer enn det burde.

Og for deg som kjenner at livet ikke fungerer slik det pleide – og ønsker å finne veien tilbake.

Det er forskjell på å fungere – og å ha det bra.

Vi mennesker kan holde det gående lenge. Vi møter på jobb. Tar ansvar. Stiller opp for andre. Får hverdagen til å gå rundt. Samtidig kan kroppen være i beredskap, hodet fortsette når vi egentlig trenger hvile, og ting som tidligere var enkle begynne å kreve mer.

I Trygghetens kraft tar jeg publikum med på en personlig, varm og gjenkjennelig reise inn i hva som skjer når belastningen blir for stor – og hvorfor trygghet kan være en viktig del av veien tilbake. Gjennom egne historier, humor og enkel pedagogikk formidler jeg forskningsbasert kunnskap om stress, nervesystemet, trygghet og restitusjon.

Et foredrag om blant annet

Stress og nervesystemet
Kroppens signaler
Trygghet og utrygghet
Belastning og restitusjon
Tanker og bekymring
Energikilder

Hvem passer foredraget for?

Trygghetens kraft passer for arbeidsplasser, skoler, organisasjoner, konferanser og andre arenaer som ønsker et menneskelig og tilgjengelig foredrag om noe som berører oss alle.

Pris fra 12 500 kr

Ta kontakt for en uforpliktende prat om arrangementet og målgruppen.

Forespør om foredrag